본문 바로가기

치매예방

치매 조기 발견의 열쇠, 이런 증상이 있다면 주의! 목차● 치매란 무엇인가요?● 초기 치매의 주요 증상● 이럴 땐 전문가 상담이 필요해요● 치매 예방을 위한 생활 습관나이가 들수록 깜빡깜빡하는 건 자연스러운 일이라 생각하기 쉬운데요. 하지만 단순한 건망증과는 다른, 치매의 초기 증상이라면 조기 발견이 무엇보다 중요합니다. 치매는 진행성 질환이기 때문에 빠르게 대처할수록 삶의 질을 지킬 수 있는 가능성도 커지거든요. 오늘은 치매의 조기 발견을 위한 핵심 증상들과, 전문가의 도움이 필요한 시점, 그리고 일상 속 예방 습관까지 정리해드릴게요.치매란 무엇인가요?치매는 단일 질병이 아닌 여러 뇌질환에 의해 발생하는 지속적인 인지 기능 저하 상태를 말해요. 대표적으로는 알츠하이머병, 혈관성 치매 등이 있고, 주로 기억력, 언어 능력, 판단력, 성격 등이 점차적으로 .. 더보기
2024년 기준 노인 치매 증상 총정리 목차● 치매란 무엇인가?● 초기 변화 징후● 진행에 따른 증상 변화● 2024년 지원 제도● 가족이 할 수 있는 역할우리 부모님, 또는 주변 어르신이 평소와 조금 다르다 느낄 때가 있으셨나요? 뭐랄까, 자꾸 같은 말을 반복한다든지, 좋아하던 음식을 싫어하고, 예전보다 길을 헷갈려 하시는 모습이 보이셨다면... 혹시 모를 **치매의 시작 신호**일 수 있습니다. 2024년 현재, 고령화 속도가 빨라지며 치매는 우리 모두가 대비해야 할 중요한 이슈가 되었어요. 오늘은 **노인 치매의 증상 변화**를 단계별로 정리하고, 가족이 함께 할 수 있는 방법까지 알려드릴게요.치매란 무엇인가?치매는 단순한 '기억력 저하'가 아닙니다. 뇌 세포의 손상으로 인해 **기억력, 언어, 판단력, 성격** 등 전반적인 인지 기능이.. 더보기
노인 운동 지도사, 어떤 운동을 가르칠까? 고령화 시대가 되면서 노인의 건강 유지와 삶의 질 향상이 중요한 과제가 되었어요. 특히, 나이가 들수록 신체 기능이 점차 저하되기 때문에 적절한 운동이 필수적입니다.노인 운동 지도사는 이런 부분을 전문적으로 도와주는 중요한 역할을 해요.그렇다면 노인 운동 지도사는 어떤 운동을 가르쳐야 할까요?오늘은 노인에게 적합한 운동의 종류와 효과, 지도할 때 주의해야 할 점까지자세히 알아보도록 할게요!  노인 운동 지도사가 가르치는 운동 종류유산소 운동 – 심폐 건강을 위한 필수 운동근력 운동 – 근육 감소를 예방하고 유지하는 운동유연성 운동 – 관절 건강과 부상 예방을 위한 스트레칭균형 운동 – 낙상 예방과 몸의 안정성을 키우는 운동기능적 운동 – 일상생활에서 필요한 움직임을 강화하는 운동인지 기능을 위한 운동 –.. 더보기
치매 관리사 자격증, 온라인 과정으로 가능할까? 치매 관리사 자격증은 고령화 사회에서 점점 더 중요한 자격증이 되어가고 있습니다. 특히 요양 시설, 방문 요양 서비스, 치매 예방 교육 등 다양한 분야에서 활용도가 높은데요. 그렇다면 이 자격증을 온라인으로 취득할 수 있을까요? 오늘은 치매 관리사 자격증의 개념부터 온라인 과정의 가능성, 교육 과정, 취업 전망까지 꼼꼼히 살펴보겠습니다. 🧐📌 목차치매 관리사 자격증이란?온라인 과정으로 취득이 가능할까?치매 관리사 온라인 교육과정의 구성시험 응시 방법과 자격 취득 절차자격증 취득 후 취업 가능 분야치매 관리사 자격증의 전망과 가치자격증 취득을 위한 팁과 추천 교육기관  치매 관리사 자격증이란?치매 관리사 자격증은 치매 환자를 돌보고 관리하는 전문 인력을 양성하기 위한 자격증입니다. 🏥치매는 노년층에서.. 더보기